ANgeDACHT mittwochs um 19 Uhr direkt vor dem KHG-Abend „ANgeDACHT“ ist ein kleiner, kreativer Abendimpuls von ca. 20 Minuten mit Musik, einem (biblischen) Text oder einer Geschichte, Impulsgedanken und einer Zeit der Stille. Herzlich Willkommen Ort: in der Propsteikirche St. Johann (Hohe Str. 2 im Schnoor)   ANgeDACHT Wednesdays at [...]

Im Alltag Ruhe finden – Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit (nach Jon Kabat Zinn) Ein Highlight im Advent: vielfältige alltagsnahe Entspannungsübungen aus dem Achtsamkeitsyoga nach Jon Kabat Zinn – verbunden mit Wissenswertem aus der Achtsamkeitsforschung und einem kleinen Ausflug in die Philosophie der Achtsamkeitspraxis Mit der inspirierenden Gabriele Borgdorf-Albers, Diplom-Psychologin, Yogalehrerin [...]

nAchtsamkeit Im Alltag Ruhe finden – Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit (nach Jon Kabat Zinn) Achtsam in das neue Jahr starten. Das wollen wir bei dieser nAchtaktion, mit vielfältigen alltagsnahen Entspannungsübungen aus dem Achtsamkeitsyoga nach Jon Kabat Zinn – verbunden mit Wissenswertem aus der Achtsamkeitsforschung und einem kleinen Ausflug in die [...]