Tanz & Yoga –

über Ur-sprung und Vertrauen

„Yoga“ bedeutet „anjochen“ und „verbinden“, denn das achtsame Atmen verbindet Körper, Geist und Seele. Laut indischer Veden ist Yoga eine Form des
Tanzes, der sich durch Asanas (Yogafigur) auf sieben Grundthemen des Menschen besinnt.
Über das erste Thema vom Ur-Sprung-& Vertrauen finden wir unseren je eigenen Ausdruck im Tanz, angeleitet von Anna-Lena Cohrs,

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung & Wasserflasche.
Begrenzte TN-Zahl – Anmeldung bis zum 19.01. via dm @khg_bremen erforderlich!

Mi, 21.01. | Treffpunkt: 19.20 Uhr an der KHG (pünktlich!!)
Ort: Meditationsraum der St. Johannis-Oberschule

about origin and trust

„Yoga“ means „to yoke“ and „to connect,“ because mindful breathing connects body, mind, and soul. According to Indian Vedas, yoga is a form of dance that, through asanas (yoga poses), reflects on seven fundamental aspects of a person. Through the first theme of primal origin and trust, we find our own unique expression in dance, guided by Anna-Lena Cohrs, 

What to bring: Comfortable clothing & water bottle.
Limited number of participants – registration required by 19.01. via dm @khg_bremen! 

Wed, 21.01. | Meeting point: 19.20 at the KHG (on time!!)
Place: Meditation room of the St. Johannis-Oberschule